Ob es sich um eine Wohlfühlmassage handelt oder ob körperliche Beschwerden gemildert werden sollen, es stehen eine Reihe an Massagetechniken zur Verfügung, aus denen gewählt werden kann bzw. aus denen eine individuell angepasste Behandlungsform erstellt werden kann.

 

KLASSISCHE MASSAGE

Die klassische Massage - auch "schwedische" Massage genannt - ist die am häufigsten angewendete Massagetechnik. Sie dient vor allem dazu, ganz allgemein den Spannungszustand von Haut und Muskeln zu normalisieren, Verklebungen zu lösen und die Durchblutung anzuregen.

 

SPORTMASSAGE

Die Sportmassage ist keine eigenständige Massagetechnik sondern ein abgestimmte Mischung aus verschiedenen Techniken, die individuell auf den Sportler und seine speziellen körperlichen Bedürfnisse angepasst ist. Durch regelmäßige Massagen und Behandlungen der für die individuelle Sportart relevanten Muskelgruppen verringert sich die Anfälligkeit für Verletzungen und die Regenerationszeit verkürzt sich.

 

FUSSREFLEXZONENMASSAGE

In den Füßen widerspiegelt sich der ganze Mensch. Darauf basiert die Fußreflexzonenmassage. Durch eine spezielle Grifftechnik werden an den Reflexzonen Impulse gesetzt, die sich auf die zugeordneten Körperregionen übertragen. Die Reflexzonentherapie aktiviert Selbstheilungskräfte und wirkt sich harmonisierend auf Körper und Seele aus.

 

AKUPUNKTMASSAGE NACH PENZEL

Bei der Akupunktmassage nach Penzel handelt es sich um eine energetische Behandlungsform. Sie ist eine der ältesten europäischen Meridiantherapien mit Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und der klassischen Akupunkturlehre und wurde in den 50er und 60er Jahren in Deutschland von dem Masseur Willy Penzel entwickelt. Bei der Behandlung werden mit einem speziellen Metallstäbchen die Meridiane auf der Haut gezogen, die Energie wird somit zum fließen gebracht.

 

BINDEGEWEBSMASSAGE

Die Bindegewebsmassage erfolgt ohne Öl. Durch eine spezielle Grifftechnik wird die Haut gezogen, gerollt oder gezupft. Dies hat eine Lockerung von verklebtem Bindegewebe zur Folge, was sich positiv auf die Nährstoffversorgung der Muskulatur und auf die Organfunktionen auswirkt.

 

TROCKENBÜRSTENMASSAGE

Bei der Trockenbürstenmassage wird der gesamte Körper, von den Zehenspitzen beginnend herzwärts mit speziellen Massagebürsten gebürstet. Diese Art von Massage wirkt u.a. lymphsystemaktivierend, hautreinigend und durchblutungsfördernd. Eine ideale Ergänzung zur klassischen Massage.

 

SEGMENTMASSAGE

Die Segmentmassage gehört zu der Gruppe der Reflexzonenmassagen, bei der man über Haut und Muskeln funktionelle Organstörungen behandeln kann. Sie erfolgt ohne Öl und es wird in erster Linie der Rücken behandelt. Zu Beginn wird entlang der Wirbelsäule ein Tastbefund durchgeführt, der Aufschluss über mögliche funktionelle Dysbalancen gibt.

 

MANUELLE LYMPHDRAINAGE

Die manuelle Lymphdrainage kommt bei vermehrten Wassereinlagerungen im Köper zum Einsatz. Durch sanfte, großflächige Griffe wird das Lymphsystem angeregt und der Abfluss der überflüssigen Lymphflüssigkeit in bestimmten Körperregionen unterstützt.

 

SCHRÖPFKOPFMASSAGE

Das Schröpfen zählt zu den ausleitenden Verfahren und hat eine lange Tradition vor allem in der traditionell chinesischen Medizin. Spezielle Schröpfgläser, die man auf die Haut aufbringt, erzeugen Unterdruck, was zum einen die Durchblutung der Muskulatur steigert und sich zum anderen reflektorisch auf die inneren Organe auswirkt.

 

GUA SHA

Gua Sha ist ebenfalls eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es basiert auf wiederholtem vorsichtigem Schaben auf eingeölter Haut mit einem speziellen Schaber aus Büffelhorn. Es entsteht eine gewollte, lokale Reizung, durch die der Stoffwechsel, die Entgiftung und die Selbstheilungsprozesse angeregt werden.

 

KINESIOTAPING

Als unterstützende Maßnahme bietet das elastische Kinesiotape Abhilfe bei vielerlei Beschwerden wie z.B. Muskelhartspann, Schmerzen, während der Schwangerschaft oder nach (Sport-)Verletzungen.

 

SCHMERZTHERAPIE NACH LIEBSCHER-BRACHT

Bei dieser vom deutschen Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht entwickelten speziellen Therapie werden Schmerzen durch das Aufspüren und Drücken von Schmerzpunkten (Osteopressur) sowie durch spezielle Dehnübungen, Engpassdehnungen und Faszienrollenmassagen beseitigt.

 

Rechtlicher Hinweis

Ich arbeite in meiner Praxis auch mit Techniken der "Liebscher und Bracht Methode". Ich behandele damit auftretende Wohlbefindlichkeitsstörungen wie beispielsweise Spannungsschmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Das ist keine Krankheitsbehandlung im medizinischen Sinne und ersetzt keinen Arztbesuch oder sonstige zur Diagnostik oder Behandlung von Krankheiten erforderlichen Maßnahmen. Eine Erfolgsgarantie oder ein Heilungsversprechen ist damit nicht verbunden. Wenn die Inhalte auf dieser Homepage fälschlicherweise den Eindruck erweckt haben, dass ein Erfolg garantiert ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.